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浦和でゴルフ練習 その2

ゴルフ、100切るプロジェクトを掲げてカナーレさんに初めて行ったのが9月6日…
…やばい、それ以来行けていない。

というわけで、本日は2度目、10月一度目の練習に行ってきました。

 

 

◆カナーレさんの会員コースについて
カナーレさんにはいろいろなレッスンコースがありますが、リーズナブルな月1万円程度のコースから選ぶとすると、

 

① 平日デイ会員(平日5回コース)
→ 1か月のうち、平日に5回(5時間)まで利用可能。そのうち3回までをレッスン日として利用可。
利用できる時間帯は、平日の17時まで。
② レギュラー会員(月内4回コース)
→ 1か月内で、好きな時に4回利用可能。そのうち2回までレッスン日として利用可能。

のどちらかが選択可能。

私は仕事柄、土日あまり関係なく、また平日午前中なんかでも逆に都合つけようと思えばつけられる(はず)、それに早く上達したい!
というわけで、①平日デイ会員コースを選びましたが、9月の結論を言うとまったく使いこなせていない…

 

いや、何が言いたいのかというと「コースチェンジ」してもらいました(/_;)
来月(11月)からはレギュラー会員コースです。。

回数を減らしてでも、多少時間に余裕のある夜などに通えるようにしたほうがよいと思ったためです。。
あとは、毎月規定の回数(4回)をきっちりこなすのが目標!

 

こういうコース選びができて、フレキシブルに変更に応じてくれる点はカナーレさんに通うメリットの一つだと思います!

ちなみに、「レッスン日」というのはその名の通り遠藤プロのレッスンを受けられる日。
1時間のうち10分指導してくれて(10分で十分)、残りの50分と「レッスン日」でない「練習日」にひたすら個人で教わったことを反復練習するというシステム。
ひたすら文字を書くとか、単純作業繰り返すのって、頭を空っぽにしてすっきりできるので個人的にかなり好きです。

 

 

◆練習開始!
9月6日はじめてレッスンを受けた際の内容はそのときのブログに書きました。
「ゴルフは構えと姿勢がすべて」「ルーティン化できるように」というもの。
ざっくりいうと、次のことを無意識でまずできるようにする。

ーーー
1) 右足の立ち位置決め
2) 左足の位置決め
3) 上半身の姿勢づくり
4) 両手のグリップと絞りを確認(ちなみに握りは軽く)
5) スイング前に調整する(軽く振ってみたり)
6)スイング(振る)
ーーー

体がすっかり固くなっているのと従来の姿勢の悪さから 3) で特に苦戦💦というのは前回に書きました。
今日は「練習日」なので前回教わったことを一人練習。
やはり5Iを使い、上記ルーティン化できるよう振る。
とにかく振る。体が覚えるまで振る。

ところが…
ときどきビデオでフォームチェックをすると、姿勢が以前のように悪い状態になることがしばしばある。
さらに、テイクバックの時に無意識でクラブを目で追いかける癖がある(自分のしっぽを追いかける犬状態!)。
テイクバックのときにクラブの動きにあわせて顔が後ろをむくのは第三者として傍から見るとかなりアホッぽい💦

「頭は動かさない、頭は動かさない、頭は動かさない…」呪文のように脳内で考えながら振るようにしないと勝手に頭が動く。
で、そこに意識がいきすぎると腕の絞りと両足の膝の絞りがなくなり肘と膝がやたら開きまくる…
姿勢、肘膝、頭の動き… この3つがうまくいくと割とまともな球が飛ぶんですがそうなるのは数球に1球。
100切りは遠そう…

ちなみに、5Iで普通に振ってどのくらいの飛距離表示になるかというと…
私の場合は140~160yd前後。
まともに当たってくれて160、ちょっと外すと140。この飛距離の安定感の無さもかなりの弱点。
千里の道も・・・ というわけで気長(それでも来春までには)に100切り目指します!

 

最後に、10球だけドライバー万振りしてみました!(というか、10球全力で振るだけでもかなりきつい)
今日固めたフォームが崩れたらどうしよう、という一抹の不安をもちながら…
ぶっちゃけ9球はまともに当たりませんでした。
5球目くらいに打った1球だけなんとか当たって220yd。
1球だけでもまともにあたると満足できるからゴルフって楽しいですよね☆

ちなみに「飛んで!いい球!!」参加メンバーは300yd越えを皆さん目指しています💦
250yd越えの方はちらほら出始めています。
保條トレーナーに至っては、5Iで260yd…
詳しくは、「飛んで!いい球!!」のこの回をご覧ください☆

満足して家路に… じゃなくて次のお仕事に行きました

 

カナーレさんのメリットとして、「超駅チカ」というのもあります!
伊勢丹の真裏。アトレ北口改札から徒歩1分!

 

 

 

 

まいぷれ浦和編集長 しゅ~すけ

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令和の浦和を楽しもう!

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